Radio Gromnik / Newsy / Show TV / Sportowe emocje źródłem stresu. Wspólne kibicowanie i przekąski pomagają go rozładować

Sportowe emocje źródłem stresu. Wspólne kibicowanie i przekąski pomagają go rozładować

3 lipca, 2026
Piotr Moc

Emocje są nieodłącznym elementem sportowej rywalizacji – nie tylko dla zawodników, ale także dla kibiców. Z badania przeprowadzonego na zlecenie marki Snickers wynika, że 74 proc. Polaków aktywnie angażuje się w oglądanie wydarzeń sportowych, a 46 proc. przyznaje, że wiąże się to ze stresem.

Kibicowanie rzadko jest biernym doświadczeniem – wielu kibiców rozładowuje napięcie, wspólnie przeżywając mecz, rozmawiając i sięgając po przekąski.

Sport wywołuje w Polakach bardzo silne emocje. Z badania przeprowadzonego dla marki Snickers wynika, że aż 74 proc. osób angażuje się w oglądanie wydarzeń sportowych, a 46 proc. przyznaje, że wiąże się to ze stresem. Wyniki te pokazują, że duża część kibiców mocno identyfikuje się z przebiegiem meczu, przeżywa każdą akcję i emocjonalnie reaguje na decyzje podejmowane na boisku – mówi agencji Newseria Magdalena Florczak, portfolio and activation manager w Snickersie.

Podczas rozgrywek piłkarskich nie brakuje sytuacji, w których o losach akcji decyduje analiza VAR. Takie momenty często wywołują gorące dyskusje wśród kibiców i sprawiają, że emocje sięgają zenitu.

Z badania Snickersa wynika, że opinie Polaków na temat VAR są niemal równo podzielone – 44 proc. ocenia tę technologię pozytywnie, a 46 proc. pozostaje wobec niej sceptycznych. Pokazuje to, że kibice nie tylko przeżywają przebieg spotkań, ale także uważnie śledzą i oceniają decyzje sędziów.

Niezależnie od opinii moment oczekiwania na decyzję VAR jest dla kibiców szczególnie emocjonujący, ponieważ wiąże się z niepewnością co do wyniku akcji czy meczu. To właśnie ta chwila oczekiwania sprawia, że napięcie często sięga zenitu – dodaje Magdalena Florczak.

Na sposób przeżywania sportowych emocji wpływa jednak nie tylko to, co się dzieje na boisku. Równie ważna jest atmosfera towarzysząca oglądaniu meczu. Dla 20 proc. uczestników badania zachowania innych kibiców, takie jak nadmierne komentowanie czy uciszanie, są źródłem irytacji. Z drugiej strony 21 proc. wskazuje, że właśnie wspólne przeżywanie emocji należy do najlepszych elementów oglądania wydarzeń sportowych. To pokazuje, że sposób kibicowania osób wokół może zarówno wzmacniać pozytywne emocje, jak i zwiększać poziom napięcia.

Emocje kibiców buduje nie tylko to, co się dzieje na boisku, ale również reakcje osób wokół nich – wyjaśnia ekspertka marki Snickers. Atmosfera potrafi zarówno zwiększać napięcie, jak i sprawiać, że kibicowanie staje się jeszcze przyjemniejszym doświadczeniem.

Badanie pokazuje również, że emocje kibiców najczęściej narastają stopniowo wraz z przebiegiem meczu. Zaledwie 3 proc. respondentów deklaruje natychmiastową reakcję w ciągu kilkudziesięciu sekund. U większości emocje rosną wraz z rozwojem wydarzeń na boisku – kibice obserwują kolejne akcje, analizują sytuację i dopiero po chwili reagują.

Choć niemal połowa Polaków przyznaje, że sportowe emocje wiążą się ze stresem, złożone metody jego redukowania pozostają mało popularne. Medytację czy mantry podczas meczu deklaruje zaledwie 4 proc. respondentów. Znacznie częściej kibice rozładowują napięcie poprzez rytuały towarzyszące oglądaniu spotkań – rozmowy z innymi kibicami, komentowanie kolejnych akcji czy sięganie po przekąski.

Większość kibiców woli przeżywać emocje wspólnie – rozładowują napięcie poprzez rozmowy i sięganie po przekąski. Taki rytuał pomaga złapać chwilę oddechu nawet podczas najbardziej emocjonujących momentów spotkania – wskazuje Magdalena Florczak.

Źródło: Newseria

Radio Gromnik to niezależne radio internetowe, które z ogromnym powodzeniem działa w powiecie strzelińskim, oławskim, kłodzkim i ząbkowickim. Nie brakuje także wieści z innych regionów Dolnego Śląska.

Naszą misją jest dostarczanie słuchaczom najświeższych informacji oraz ciekawych audycji, które przybliżają życie lokalnej społeczności.

Współpracujemy z wieloma artystami, pasjonatami i osobami, które mają ciekawe historie do opowiedzenia. Dzięki temu nasza oferta jest różnorodna i interesująca dla każdego.

Mamy również sportowe patronaty medialne: Strzelinianka Strzelin, Kwarcyt Jeglowa, Faraon Ziębice, Walkirie Ziębice, STS GromBike Intrawer Team Strzelin.

Pobierz darmową aplikację Patronite Audio lub Radio Expert na Google Play i App Store. Jesteśmy dostępni na stronie Radio Garden.

Radio Garden to internetowa aplikacja, która pozwoli wam sprawdzić czego słucha się na świecie. Dzięki niej możecie posłuchać lokalnych rozgłośni z przeróżnych stron świata – do wyboru do koloru.

Reklama lokalna? Nie ma problemu! Nasz adres znajdziesz na naszej stronie internetowej.

Jesteśmy partnerem usługi AudioXi – https://audioxi.pl

Polskie muzyczne premiery gramy dla Was dzięki współpracy z DJ ProMotion – https://djpromotion.com.pl/djraport/category/tylko-polska-muzyka/

Jesteśmy partnerami ZAIKS – od zawsze!

https://www.zaiks.org.pl

Streaming dzięki współpracy z RCS

https://www.rcsworks.com

Przydatne linki: Gdzie nas słuchać?

https://onlineradio.pl/Radio%20Gromnik/

https://radio.garden/listen/radio-gromnik/4BcgIrCD

https://patronite.pl/patrocast/podcasts/8d0cc455-d0c1-42b6-a24d-3cc37857a68f/details

https://www.radioexpert.net/radio-gromnik-online-radio-kaczowice/

Słuchaj Radio Gromnik na swoim Androidzie

https://crystalmissions.com/app/gp/plradio?radio=Radio%20Gromnik

a także iOS  Słuchaj Radio Gromnik na swoim urządzeniu 🙂

https://apps.apple.com/pl/app/daily-tunes/id6757708372?l=pl

radiogromnik.pl

 

Radio Gromnik | Moc lokalnych wieści

Więcej newsów

Zostań partnerem radia Gromnik na Patronite